我其实是前期比较常运动，因为后期脚很容易酸都很懒的动

不过我生第一胎的当天有爬楼梯(因为我是早上有点咖啡色分泌物)

后来去医院看医生说可能这12天，但是我怕碰到除夕，回家就爬楼梯，果然当天晚上就阵痛了

我阵痛时有喝热蜂蜜水(160CC蜂蜜+200CC的热水)，不知道是因为这样生很快，第一胎阵痛到医院半夜2点多，凌晨6点多就生了

好婆婆也有在台北呀！你可以上她们网站看，先叫试吃

我昨天才试吃，大致上口味属于清淡的，蛮爽口

我相簿里有月子餐照片

我先试吃了太子和吉赞油饭,和荷风月餐子照片和心得po 在我家相本中

今天中午要试吃好婆婆月子餐,心得晚上补上

三天前上博士网站登记试吃,但至今没接到电话,不知是不是离预产期还早所以还没排到我?好歹也该回个电话感觉很不好

怀孕后期

我每天都有爬楼梯

所以

老公有时间也会陪我散步

月子餐

建议妳

选几间自己比较喜欢的去试吃

酱子才会知道哪些月子餐口味比较合适

不然要吃30天

而不腻的

真的很重要喔

我目前8个多月

下个月初就38周

可以开始做运动吗

中午吃了好婆婆的月子餐,己经把照片PO在相簿中了,大家参考看看

我不会刻意去做什么运动ㄟ

可是我是爱趴趴走的人

所以78个月的时候还到处逛街还去爬山勒

很好生喔!

另外月子餐的话我知道好婆婆新庄和中和有

台北市好像没有

因为没吃过他们家的1个月所以不知道好不好吃

但是我吃的林秋香是好吃啦!

到后期可以去爬爬山或是爬楼梯欧

但是千万不要下楼梯

至于月子餐建议是去试吃看看

多打电话去问问客服

也可以从她们的谈话中多少了解公司的素质欧

目前我觉得

广和的还不错

素质服务都很好

吃的也还能接受不过

她们价位似乎高了点

TO：睫毛弯弯

看来汐止的好像比桃园的好吃ㄝ

而且拿到保温盒装感觉就不一样，桃园的试吃是用塑胶盒

而且我的甜点居然是粉圆(傻眼)

重点是粉圆没熟，里面心是生的

可是桃园只有好婆婆是一日3送，因为实在不喜欢微波

to:楼上妈妈

汐止的好婆婆也是一日三送,省得再热过,昨天试吃,还不错吃

可是三送也有不方便的时侯,如果我正在睡觉,家里又没人,还得爬出热被窝

咧呵呵